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好吃的砂糖橘到底是凉性还是热性?

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好吃的砂糖橘到底是凉性还是热性?

发布日期:2019-10-19 作者: 点击:

当问起喜欢吃的水果是什么的时候,好多人都说是砂糖橘砂糖橘不仅营养丰富而且很是可口,有人问砂糖橘吃起来很是解渴,但是却不知道它是热性还是凉性?沙糖桔含有非常丰富的维生素C,大家都非常的喜欢吃,但是却不能多吃,吃多了会上火,那么沙糖桔是碱性还是酸性呢?下面我们一起来看看吧!

砂糖橘寒性还是热性水果?

砂糖橘是热性的水果。沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

砂糖橘,又名:十月桔。原产郁南县、怀集、广宁、四会一带。最初产自四会市黄田镇沙糖村,因而得名沙糖橘。沙糖桔味甘酸、性温,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

但橘子属于是温性的水果,所以,如果是体质虚寒的人,可以适当吃一些橘子。橘子不能多吃,吃多了容易上火,会出现喉咙干痛,便秘的症状。另外,橘子中含有一定的酸,这种酸回会刺激胃肠道,如果胃不好的人,橘子吃多了不好,橘子也不能空腹吃,可以饭后半小时之后再吃。橘子吃多了脸会发黄,如果出现这种症状,最好停止吃橘子,多喝白开水,过几天时间,这种状况就会慢慢消失。

沙糖桔是碱性还是酸性?

蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物。所以,沙糖桔是碱性食物。

橘子本身的PH值是小于7,是酸性的,但人们公认它是碱性食物.是因为它进入人体时给人体增加了K+,Na+等离子,能生成对应的碱,而大部分的有机酸,如柠檬酸等,都被分解掉了,人体的PH会升高.所以我们一般称橘子是碱性食物。

据说,当人体的PH适宜时,PH越大,人越聪明.所以我们常说多吃水果就是这个道理。


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关键词:有机砂糖橘,绿色砂糖橘,无籽砂糖橘

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